Instruktorzy

Natalia Kaczorowska

Moje zamiłowanie do aktywności fizycznej ma nieco inny wymiar niż u większości trenerów i instruktorów. Nie pochodzę ze sportowej rodziny, w dzieciństwie nie przepadałam za sportem, za lekcjami W-F też nie za bardzo. Zmieniło się to, kiedy zaczęłam chodzić na zajęcia fitness w OSiR. Szybko stało się to moim nawykiem. Pokochałam poczucie dumy z każdego progresu podczas treningu, a także różnorodność zajęć, które nie były w stanie mnie znudzić. Zaczęłam również praktykować inne aktywności takie jak pole dance czy bieganie. W 2018 roku ukończyłam kurs instruktora fitness w Profi Fitness School. Największą przyjemność sprawia mi prowadzenie zajęć typu TBC (Total Body Conditioning), aqua aerobik czy „Zdrowy kręgosłup”. Ukończyłam też szkolenia w zakresie zajęć ze stepu i stretchingu. Uwielbiam tę wymianę pozytywnej energii, jaka zachodzi między uczestnikami zajęć. Z przyjemnością prowadzę zajęcia oparte na choreografii funkcjonalnej, prowadzone w szybkim tempie, przy energetycznej muzyce. Jednak wyciszenie, relaks i świadomość swojego ciała, której uczymy się podczas lekcji „Zdrowego kręgosłupa” i stretchingu są dla mnie równie cenne. Poza salą treningową i basenową wiele czasu spędzam z dziećmi. Pracuję jako animatorka na różnych imprezach okolicznościowych, a moją ulubioną formą zabawy są oczywiście gry ruchowe i taniec animacyjny. Obecnie studiuję pedagogikę przedszkolną i wczesnoszkolną.

wróć