Opis zajęć

Wieczna młodość

(dawniej Gimnastyka 50+) - to zestaw ćwiczeń, który pozwoli cieszyć się pełnią życia. W czasie zajęć poprawimy kondycję, wzmocnimy mięśnie całego ciała oraz kręgosłup. A dzięki połączeniu ruchu z oddechem zaobserwujesz, jak zmienia się Twoje ciało! Każde ćwiczenie wykonujemy z pełną precyzją we własnym tempie.

wróć