Opis zajęć

BODY SHAPE

lekcja, na której wzmacniamy wszystkie najważniejsze partie mięśniowe, co stanowi gwarancję równomiernego rzeźbienia sylwetki, poprzez zamianę tkanki tłuszczowej w mięśnie. Trening bez podskoków, biegu, z wykorzystaniem różnorodnego sprzęty fitness, jak: piłki, ciężarki, stepy, hantle, tubing, gymstick...

wróć